Caroline ZAMPARUTTI

Le sport plaisir est idéal pour la santé par excellence.  Le Pilates est une gymnastique douce, précise qui se pratique au sol, sur un tapis ou à l’aide de petits accessoires et qui procure beaucoup d’effets positifs sur le corps et sur la santé dans sa globalité.  Il vous fera travailler l’ensemble de vos muscles profonds et améliorera rapidement votre posture et donc votre silhouette.

Bien que respectueux du corps, le Pilates n’en est pas moins physique ; c’est promis, vous découvrirez des muscles que vous ne connaissez même pas.

Après un cursus complet dans un organisme de formation paramédicale, je me suis orientée vers une formation complémentaire en Pilates et Aquapilates.  Je pratique depuis plusieurs années des exercices de Pilates avec mes patients dans le cadre de leur douleurs diverses, avec des résultats très satisfaisants.  J’ai donc entrepris de vous faire découvrir un Pilates de qualité (en petits groupes ou en solo) afin que vous puissiez profiter des bienfaits de cette gymnastique dans votre vie de tous les jours.

Le Pilates est fait pour tout le monde puisque les exercices s’adaptent à votre profil.

Il est donc destiné aux jeunes et aux moins jeunes, actifs ou sédentaires, douloureux ou sportifs.

Que vous vouliez performer, vous entretenir, vous renforcez, vous préservez ou vous corrigez, le Pilates est fait pour vous.

Cliquez ici pour télécharger la fiche de renseignements (à compléter et à me retourner avant inscription).

Prendre un rendez-vous :

06.10.48.87.35


kine-zamparutti@hotmail.fr