Kate DUPAYS

PROFESSEUR DE YOGA

Le yoga est une pratique pour tous les âges et les périodes de la vie, qui utilise plusieurs outils pour se reconnecter à soi sur les plans physique et psychique.

Le yoga renforce les systèmes du corps, apprend à mieux gérer le stress, et apprend à se faire confiance.

Les cours individuels, ou à deux, sont parfaits pour les personnes ayant des pathologies du corps physique, des débutants cherchant à apprendre les bases, et des pratiquants expérimentés qui cherchent à aller plus loin dans les postures, les pranayamas, les bhandas et d’autres éléments de yoga.

Pour les jeunes sportifs c'est un complément ludique pour améliorer la concentration et la souplesse.

Sympa aussi de faire une séance entre amis ou en famille !

A vrai dire, on va trouver ce qu’on cherche dans le yoga, et avec 17 ans d'expérience en tant que professeur je m’adapte selon vos objectifs.

J’enseigne plusieurs styles de yoga : Hatha, Vinyasa, Bowspring, Restorative. 


Prendre un rendez-vous :
07-78-24-59-65

hyland.kathleen@gmail.com

Horaires et Prix

 

Mardi 9h-14h.  Cours privé. 60 minutes. 30 €


 

Jeudi 9h-14h. Cours privé ou semi-privé. 60 minutes. 50 €. 75 minutes. 55€


 

Consultation de 30 minutes pour vous orienter sur votre chemin de yoga. 15€. 

Accès Les Avanchers-Valmorel

Espace Santé & Bien-Etre L'Equilibre
Résidence Athamante (ap n°3)
73260 VALMOREL

Infos

- Entre Albertville & Moutier , à proximité de La Léchère les bains.
- Prendre la N90  : sortie Aigueblanche
- suivre Le Bois puis Valmorel (D95)
- Avant d'arriver au village de Valmorel tourner à droite : suivre Le Hameau La Forêt
- résidence Athamante, appartement n°3 au rdc
 
  • Parking couvert "TEPPES" : Payant, Gratuit pendant l'été
  • Parking extérieur "La FORET" : Payant. Gratuit pendant l’été